9日目【カナダ】Revelstoke(レブルストーク)へ サドルポジションを山岳仕様に変えた 

2014年6月18日

腰が痛い、ポジション再考。景色の美しさに多くの集中を向けられる余裕が出てきた

朝はバナナ、リンゴ、ミックスナッツを食べました。燃料があればストーブを使って調理もできますが、カルガリーまではバナナとリンゴとナッツで通すしかありません。
今日はレブルストークへ向かいます。サーモンアームからの距離はちょうど100㎞。序盤はほぼ平地でした。
ゆるい上りがとても長い
ぐんぐん登る。長すぎで萎える。
多少のアップダウンはあるものの転がすのは楽な方です。一方、簡単な道ほど長くサドルに跨がるため、腰が痛くなってきます。私の場合サドル高さを下げたら劇的に解消しました。

「アップダウンに対応するにはサドルを低く、コックピット長を短くしたほうが良い」
日焼けが酷い…
順調に進めますが日照りがキツくて鋭く、肌が痛いです。長袖、サングラス、グローブ、ヘルメット、首にタオルをしていても、露出している頬や鼻、袖とグローブの隙間は日焼けします。特に鼻は皮が剥けてきてダメージが大きいです。日焼け止めを塗っても走行時間中をカバーするものは少なく、幾度も塗るとすぐ無くなってしまいます。

途中ガススタンドによってスニッカーズとバナナを買いましたが、値段が高いです。食べ物はスーパーで買ったほうが安く済みます。
キツさはあるが、綺麗な景色。カナダ最高
終盤はロッキー流の登坂が続きました。腰の痛みが改善されて長く走れるようにはなったものの、疲労の蓄積から度々休むようになりました。何処かの町で連泊を要すると思います。
レブルストーク到着
透明感のある川に綺麗な町並み
レブルストークに着きました。先ずはスーパーでサンドウィッチとスプライト、バナナ、ポテチを買いました。サンドウィッチとポテチは今日の走行分のエナジー補給に使います。スプライトは炭酸による気分のリフレッシュに使います。

「ジャンクフード系は手っ取り早いエナジー補給に使えるが、自炊した方が絶対に良い」
北米のサンドイッチはデカイ。重宝する
またバナナを買ってしまいましたが、いくらあっても良いものです。本当に役立ちます。食事と行動食で重宝します。バナナ様々です。

今日はホテルに泊まります。スーパー8という各地に展開しているチェーンホテルです。日本で言うところのスーパーホテルやルートインのようなものです。しかしカナダではあまりビジネスホテルという形式が無く「ホテル」なわけで、高く付きます。スーパー8はカナダのホテルの標準と言えるでしょう。無料の朝食付きです。

ビジネスホテルマニアとしてはコンフォートホテルも気になるところ。カナダにもあります。日本で泊まったことのあるホテルなので、恐らくカナダでもこのホテルは朝食無料ではないでしょうか?

いやしかしカナダのホテルに泊まっていると、日本のビジネスホテルのレベルの高さが分かりますね。スーパーホテルは天然温泉、ルートインは人工ラジウム温泉ですからね。温泉付きってハイグレードですよ。

さて明日からはGolden (ゴールデン)を目指しますが、距離が長いので2日に分けます。バンフで2泊したいので、それまでは野営で通します。

走行距離: 100km
積算走行距離: 738㎞

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☆Naturehike|自転車旅行とソロキャンプどちらにも使いやすい軽量テント。前室もあるから荷物スペースや雨天時の調理もできます。環境になじむ色合いにすれば、周囲の目から隠れたブッシュキャンプも可能

☆OneTigris|地面の影響を受けずに寝転がれるコットはテントでの快適な就寝に効果的です。夏場は熱気から、冬場は冷気から遠ざけてくれます。キャンプマットとの併用でさらに快適になります。

☆GoalZero|AC電源のない僻地やサイトに寝泊まりするときに手持ちの電子機器の充電をするのに太陽光を使えるようにすると助けになります。ゴールゼロは少し高価ですが、実際に私が自転車旅行で使って確かめましたが品質は間違いないです。

☆Greeshow|コンパクト軽量な電動式携帯浄水器で、約1000リットル浄化でフィルター交換をする。水の確保の問題は必ず直面する。海外渡航時の水道水やキャンプ時の河川の水を飲めるように出来たら水を買う必要がなくなる。電動だから長期間の僻地旅には向かないが、町から町への数日間なら持つでしょう

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